Fluor obniża IQ dzieci. Wyniki raportu są przerażające
Fluor od lat kojarzy się z dbaniem o zęby. Dodawany do past, a w niektórych krajach także do wody pitnej, ma chronić przed próchnicą. Jednak najnowsze badania wskazują, że jego nadmiar może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia i rozwoju dzieci.
Raport Narodowego Programu Toksykologicznego (NTP) w Stanach Zjednoczonych dowodzi, że picie wody z wysokim stężeniem fluoru może prowadzić do obniżenia IQ u najmłodszych. Wyniki te zaniepokoiły zarówno naukowców, jak i rodziców. Fluor od dziesięcioleci jest uważany za skuteczny środek w walce z próchnicą.
Fluor może być szkodliwy. Naukowcy zauważyli niższy poziom IQ u dzieci
Już w 1945 roku w Stanach Zjednoczonych zaczęto dodawać fluor do wody pitnej. Uważano to za wielkie osiągnięcie w dziedzinie zdrowia publicznego. Jednak wraz z rozwojem badań naukowych pojawiły się głosy, że nadmiar fluoru może być szkodliwy. Według raportu NTP, woda pitna zawierająca więcej niż 1,5 mg fluoru na litr może powodować obniżenie poziomu inteligencji u dzieci.
Te dzieci gorzej wypadły w testach na inteligencję
W wielu krajach normy zostały przekroczone. Badania, na których opiera się raport, przeprowadzono w krajach takich jak Kanada, Chiny, Indie, Iran, Pakistan i Meksyk. W miejscach, gdzie stężenie fluoru w wodzie przekracza bezpieczne normy, dzieci wykazywały gorsze wyniki w testach na inteligencję. Nadmierne spożycie fluoru może prowadzić nie tylko do problemów z rozwojem intelektualnym, ale także do chorób zębów.
Nadmiar fluoru powoduje chorobę zębów. WHO zmienia zalecenia
Jednym z najczęstszych skutków nadmiaru fluoru jest fluoroza, która objawia się białymi plamkami na szkliwie . W cięższych przypadkach prowadzi do trwałych uszkodzeń zębów. Aby zapobiec takim problemom, w 2015 roku władze USA obniżyły zalecany poziom fluoru w wodzie pitnej do 0,7 mg/litr. Podobnie postąpiła Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), uznając poziom 1,5 mg/litr za bezpieczny, ale nie zalecając fluoryzacji wody.
Rodzice muszą pilnować składów produktów dla dzieci
W Polsce wody pitnej nie wzbogaca się fluorem, a jego stężenie w naturalnych źródłach jest zazwyczaj niskie. To sprawia, że mieszkańcy są mniej narażeni na ryzyko związane z nadmiarem fluoru. Jednak pasty do zębów i suplementy diety mogą być dodatkowym źródłem fluoru, szczególnie dla małych dzieci.
Fluor nie tylko w paście do zębów. Produkty muszą mieć oznaczenia
Rodzice powinni być świadomi źródeł fluoru w diecie swoich dzieci. Należy kontrolować nie tylko ilość używanej pasty do zębów, ale również sprawdzać skład suplementów diety. Ostrożność w dawkowaniu produktów z fluorem jest kluczowa. Dlatego produkty stomatologiczne zawierające fluor są dokładnie oznaczane. Lekarze i dentyści zalecają stosowanie past z fluorem zgodnie z instrukcją.
Specjalna instrukcja dla dzieci poniżej 6. roku życia
Pasta do zębów dla dzieci do 3. roku życia powinna zawierać 1000 ppm fluoru, a jej ilość nakładana na szczoteczkę powinna być wielkości ziarnka ryżu. Dla dzieci w wieku od 3 do 6 lat zaleca się pastę o takim samym stężeniu fluoru (1000 ppm), ale nakładana ilość powinna odpowiadać wielkości ziarnka grochu. Natomiast dzieci powyżej 6. roku życia powinny używać pasty o stężeniu fluoru wynoszącym 1450 ppm, nakładanej w ilości odpowiadającej większemu ziarenku grochu, o długości od 1 do 2 cm.
Źródło: vox.com, ziombki.pl
Piszemy też o: